Workshop Barre Workout (16 plus)

Workshop Barre WorkoutVoor deze total-workout heb je geen balletachtergrond nodig!

Het omvat de volgende aspecten:
– Houding, elegantie van ballet
– Precisie van Pilates
– Lenigheid en kracht van yoga
– Conditie van een cardiotraining.

Barre workout is een nieuwe manier van bewegen. De verschillende aspecten worden gecombineerd tot een uitdagende en lekkere workout op energieke muziek. De focus ligt op het vormen van de spieren en het verbeteren van balans, uithoudingsvermogen en flexibiliteit.

Na aanmelding krijg je van ons een mailtje met meer info over o.a. de betaling en voorgeschreven kleding/ schoeisel.

Wanneer: 23 augustus van 19:30 uur tot 21:00 uur
Leeftijd: 16 plus
Kosten: € 7,50

Inschrijven

    Voornaam

    Voornaam

    Email

    Telefoonnummer

    © 2022 Balletschool Blanche